书籍全称及版权信息
《不忙不慌：做一个内核稳定的人》
作者：林桂枝
出版社：中信出版社
出版年：2023年12月
页数：288
定价：59.00元
装帧：平装
ISBN：9787521761122
图书分类
生活哲学, 内核稳定, 自我成长, 慢生活, 职场洞察
内容简介
《不忙不慌：做一个内核稳定的人》汇集122篇生活哲思短文，分享知名广告创意人7年间对工作与生活的犀利洞察，教你透视日常本质，修炼内心平静与内核稳定之道。
本书通过生动案例，揭示如何在喧嚣中保持从容。例如，“拒绝馊裤衩”教你摒弃无意义的工作负担；“慢车哲学”引导读者放慢脚步，找回生活喜悦。这些短文从职场到日常，点燃自我成长的智慧。
林桂枝哲思适合职场人士、学生及生活哲学爱好者，指导如何在压力中找到平衡。288页的篇幅以短文串联，简洁却深刻，带来内心自洽的启发。
《不忙不慌：做一个内核稳定的人》以犀利笔触和温暖洞见，引领读者拥抱慢生活。如一盏灯，它照亮内核稳定的路径，点燃智慧与共鸣的火花。
核心内容与亮点
《不忙不慌：做一个内核稳定的人》以生活哲学为核心，串联职场洞察与自我成长的智慧。通过122篇短文，点燃内核稳定的火花，适合追求内心平静的读者。
作者简介
林桂枝
奥美前首席文案，知名广告创意人，以深厚策划功底和文案素养著称。历任多家4A广告公司创意主管，培养出东东枪、李诞等优秀创意人才。
书评信息
《不忙不慌：做一个内核稳定的人》是一部生活哲学的佳作，通过122篇短文破解职场与生活难题。这本书是自我成长的宝库，也是内核稳定的启迪之旅。
生活哲学的犀利洞察
通过“拒绝馊裤衩”等案例，揭示摒弃无效负担的方法，展现生活智慧的深度。
内核稳定的实用指导
通过“慢车哲学”缓解焦虑，指导读者在喧嚣中找到平静，实用性强。
跨场景的广泛适用性
覆盖职场、生活、自我成长场景，如“必要做与想要做”优化选择，适合职场人士与学生。
简洁温暖的阅读魅力
以短文形式和犀利语言，288页篇幅浓缩深刻洞见，兼具哲理性与可读性。
推荐理由
《不忙不慌：做一个内核稳定的人》是职场人士、学生及生活哲学爱好者的必读之作。通过122篇哲思短文，带你走进慢生活的世界，感悟内核稳定的力量。读者可优化职场效率，学生可找到内心平静，书友可珍藏经典。翻开《不忙不慌：做一个内核稳定的人》，你将震撼于生活哲学的光芒，点燃自我成长的热情。如一盏灯，它照亮内核稳定的路径，激发共鸣的火花。想活得自洽？这本书值得珍藏！
下载信息
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