因为是自己的人生呀

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图书简介

“可以这样活吗？可以那样活吗？准备好，但不用太担心。想做什么就去做吧，因为是自己的人生呀！”

在这个充满年龄焦虑和同侪压力的时代，70岁的韩国时尚教母张明淑（全网百万粉丝熟知的“米兰奶奶” Milanonna）带着她的率性手记《因为是自己的人生呀》走入大众视野。本书一经出版便席卷韩国各大书店（教保文库、YES24、Aladin）散文畅销榜，销量迅速突破16万册。

全书收录了50篇温暖而充满力量的散文，围绕“自尊、充实、品位、责任”四大核心板块，深入探讨了自我关怀、人生选择、生活方式以及婚姻家庭关系。张明淑以自己竭尽全力走过漫长岁月的亲身经历，向读者展示了一个坚韧却不柔弱、坚持而不固执的“真正的大人”该有的样子。她用柔软有力的身影和充满爱的话语，轻轻卸下了年轻人肩头的重担。

作者简介

张明淑（Milanonna），1952年生于韩国，梨花女子大学装饰美术系毕业。

她的人生履历堪称传奇：她是韩国首位赴意大利马兰戈尼艺术学院（Istituto Marangoni）学习服装设计的留学生；她身兼资深买手、时尚顾问、大学教授、舞台服装设计师多职；她曾负责1986年首尔亚运会开闭幕式服装设计，更是将 Ferragamo、Max Mara 等意大利顶级奢侈品牌引进韩国的先驱人物。由于在中意文化交流上的卓越贡献，她被意大利政府授予荣誉骑士爵位。

2019年，近70岁高龄的她在学生的提议下开设了YouTube频道“Milanonna”（米兰奶奶），分享穿搭品味与人生哲学。凭借一头耀眼的白发、帅气干练的穿搭和通透豁达的三观，她迅速吸粉近百万，不仅接受了国民MC刘在石的专访，更成为了无数年轻人心中最酷的“年度网络红人”。

书评：优雅地老去，是一场持续一生的自我修行

在这个鼓吹“年轻即资本”的社会里，米兰奶奶用她70岁的从容告诉我们：人生真正的黄金期，是你彻底接纳并活出自己的那一刻。

1. 拒绝比较，夺回人生的喜悦

书中有一句极其通透的金句：“比较是偷走人生的喜悦。”从小因为嘴大而受尽嘲笑的张明淑，并没有陷入容貌焦虑的泥沼，而是将精力倾注于对美的执着追求中。她告诉读者，与其在别人的剧本里跑龙套，不如在自己的人生里做主角。无论外界赋予你多少社会角色（妻子、母亲、员工），你首先必须是你自己。

2. 极简而丰盈的生活美学

作为时尚界的顶级买手，米兰奶奶对“品位”有着截然不同的定义。真正的品位不是用昂贵的奢侈品堆砌自我，而是了解适合自己的风格，保持生活的整洁与内心的秩序。她在书中分享的那些日常习惯——规律的作息、对物品的珍惜、对穿搭的巧思，无一不透露出一种高级的“充实感”。

3. 穿越岁月风暴的温柔底气

这并非一本空洞的鸡汤书，而是作者踩过无数坑、跨过战火纷飞与时代巨变后沉淀下的生存智慧。面对迷茫的年轻人，她没有居高临下地说教，而是像一位温暖的祖母，拍拍你的肩膀说：“没关系，去试错吧。”她身体力行地证明了：一个有责任感、懂得自我关怀的成年人，岁月只能花白她的头发，却无法磨灭她眼里的光。

推荐理由：送给迷茫期的一线光明

《因为是自己的人生呀》是一本能瞬间治愈精神内耗的能量之书，以下是推荐阅读的三大理由：

第一，现象级的女性成长范本。 从普通女孩到时尚教母，张明淑打破了年龄和性别的刻板印象，是所有渴望独立自由的女性的绝佳榜样。

第二，金句频出的人间清醒指南。 书中的50篇短文篇幅适中，字里行间充满了历经沧桑后的豁达与睿智，非常适合在睡前或碎片化时间阅读，常读常新。

第三，精美装帧与珍贵影像。 中文版不仅翻译流畅，还特别收录了米兰奶奶的珍贵彩图照片，图文并茂，极具治愈感与收藏价值。

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