作者:kylin

失落的卫星:深入中亚大陆的旅程|刘子超

失落的卫星:深入中亚大陆的旅程|刘子超

《失落的卫星:深入中亚大陆的旅程》是作家刘子超历时九年打造的旅行文学巅峰之作,获豆瓣年度中国文学非小说类第一名、方所文化年度选书等多项殊荣,并入选“全球真实故事奖”特别关注作品。全书416页,记录作者深入中亚五国——乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、土库曼斯坦——的探险与沉思。

kylin kylin 2025-06-03
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分心不是我的错|

分心不是我的错|

《分心不是我的错》是注意力缺失障碍(ADHD)领域经典之作,由哈佛医学院专家爱德华·哈洛韦尔与约翰·瑞提合著,畅销全球16年,获北京师范大学刘翔平教授、北京大学王玉凤教授鼎力推荐。全书240页,基于两位作者自身ADHD经历与临床研究,揭示分心并非个人意志缺陷,而是一种可管理的神经生物学状况。

kylin kylin 2025-06-03
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煤气灯效应:识别并摆脱情感操控|罗宾·斯特恩

煤气灯效应:识别并摆脱情感操控|罗宾·斯特恩

《煤气灯效应》是耶鲁大学情绪智力中心专家罗宾·斯特恩的权威经典,全面剖析“煤气灯效应”——一种隐形的情感操控,利用受害者的恐惧、焦虑与对爱的渴望,瓦解其自尊与自信。全书344页,基于斯特恩30年心理咨询经验,拆解煤气灯操控的三大阶段(理想化、贬低、抛弃)与20个预警信号,覆盖四大场景:自我察觉、职场

kylin kylin 2025-06-03
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乌合之众:大众心理研究

乌合之众:大众心理研究

《乌合之众:大众心理研究》是法国社会心理学家古斯塔夫·勒庞的经典之作,1895年首次出版,弗洛伊德盛赞其为“当之无愧的名著”。全书288页,剖析群体心理的非理性、冲动与易受操控性,颠覆了人们对大众行为的认知,奠定了群体心理学基础。

kylin kylin 2025-06-02
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掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯|詹姆斯·克利尔

掌控习惯:如何养成好习惯并戒除坏习惯|詹姆斯·克利尔

《掌控习惯》是美国习惯研究专家詹姆斯·克利尔的畅销力作,全球销量超千万,揭示了习惯如何塑造40%-50%的日常行为,改变人生轨迹。全书288页,基于习惯形成的神经科学原理,提出“提示→渴求→反应→奖赏”四步循环模型,并总结出养成好习惯的四大定律:让它显而易见、让它有吸引力、让它简便易行、让它令人愉悦

kylin kylin 2025-06-02
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东京时味记|新井一二三

东京时味记|新井一二三

《东京时味记》以日本家常美食为核心,通过84道菜肴串联人情故事与文化趣谈,展现饮食背后的生活美学。新井一二三以细腻观察与跨文化视角,融合旅行与阅读的感悟;其清新文风与生动叙事,点燃味觉与文化的智慧火花。

kylin kylin 2025-06-02
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躲在蚊子后面的大象|恩斯特弗里德·哈尼希

躲在蚊子后面的大象|恩斯特弗里德·哈尼希

《躲在蚊子后面的大象》是德国心理学家哈尼希与温德勒的经典疗愈之作,热销14年,治愈无数读者,获知名学者陈嘉映强烈推荐。本书以“蚊子”喻看似琐碎的触发点,“大象”喻隐藏的情绪根源,通过40余年心理咨询经验与真实案例,揭示为何小事会引发强烈情绪反应,如愤怒、沮丧或抑郁。

kylin kylin 2025-06-02
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选择困难时代:处在选择空前自由的时代,为何我们仍然不幸福?

选择困难时代:处在选择空前自由的时代,为何我们仍然不幸福?

《选择困难时代》是美国年轻作家皮特·戴维斯的代表作,源自其2018年哈佛大学法学院毕业演讲“承诺:反主流文化”,视频点击超3000万次,被亚当·格兰特誉为“21世纪追求幸福与成功的必读之书”。本书深刻剖析现代人因选择过多而陷入的“无限浏览模式”:从追剧选角、换车犹豫到职业规划、恋爱抉择,过多的选项让

kylin kylin 2025-06-01
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一个数学家的叹息:如何让孩子好奇、想学习、走进美丽的数学世界

一个数学家的叹息:如何让孩子好奇、想学习、走进美丽的数学世界

《一个数学家的叹息》是数学家保罗·洛克哈特的教育反思力作,以犀利笔触批判传统数学教育的弊端,呼吁重塑孩子对数学的热爱。全书168页,将数学比作绘画、音乐等艺术,强调其创造性与美感,痛斥“刷题”“背公式”的机械教学扼杀好奇心与想象力。

kylin kylin 2025-06-01
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听懂另一半:从沟通差异到弦外之音

听懂另一半:从沟通差异到弦外之音

《听懂另一半:从沟通差异到弦外之音》是美国社会语言学家黛博拉·泰南的经典之作,长踞《纽约时报》畅销榜8个月,被译成31种语言,拯救无数婚姻与关系。全书以语言学视角揭示两性沟通的本质差异:女性倾向使用“建立联系”的语言,注重亲密与共情;男性偏好“确立地位”的语言,追求独立与解决问题。

kylin kylin 2025-06-01
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