《焦虑症与恐惧症手册》是一部全球畅销的心理自助书籍,被誉为焦虑症治疗领域的经典之作。自出版以来,已畅销30年,多次改版,并被译为数十种语言,在全球范围内销量超过100万册。
书名:《催眠术:一种奇妙的心理疗法(第3版)》 图书介绍 揭开催眠术的神秘面纱,探索心理疗愈的奥秘! 本书是催眠心理学专家邰启扬多年来研究和实践的精华之作,系统讲解了催眠术的理论、发展历史、心理学基础及实际应用。本书不仅剖析了16种实用催眠方法,还针对焦虑症、抑郁症、人格障碍等
《焦虑症的自救系列》是一套经典的自助书籍合集,由现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯医生创作。自1962年第一部问世以来,该系列广受好评,长期占据英国、美国等国家的畅销榜单,为无数焦虑症患者提供了切实有效的治疗思路和方法。 主要内容亮点 1.《焦虑症的自救:从神经系统角度出发治愈焦