《停不下来的人：强迫症自救指南》是大卫·亚当的真诚之作，融合科学、历史与个人回忆，深入剖析强迫症（OCD）的思维陷阱。作者以20余年自身患病经历为基，讲述强迫思维如何从无害想法演变为“致盲的暴风雪”，揭示那些困扰数百万人的怪异冲动，如跳楼或撞车的念头，挑战“正常”与“疾病”的界限。
2025-10-20