《煤气灯效应》是耶鲁大学情绪智力中心专家罗宾·斯特恩的权威经典，全面剖析“煤气灯效应”——一种隐形的情感操控，利用受害者的恐惧、焦虑与对爱的渴望，瓦解其自尊与自信。全书344页，基于斯特恩30年心理咨询经验，拆解煤气灯操控的三大阶段（理想化、贬低、抛弃）与20个预警信号，覆盖四大场景：自我察觉、职场
2025-06-03