《非暴力沟通:冲突调解篇》通过对话前、中、后的调解地图,提供实用工具,帮助读者化解职场、家庭冲突,建立协作与信任,实现人际关系的疗愈。本书基于非暴力沟通理念,剖析冲突根源与6只黑手(如心不在焉、口剑腹蜜)
《非暴力沟通(修订版)》是美国心理学家马歇尔·卢森堡的经典之作,于2021年5月由华夏出版社出版,刘轶翻译,被誉为人际沟通与和谐关系的全球指南。作者提出“非暴力沟通”(Nonviolent Communication, NVC)模式,通过观察、感受、需要和请求四个步骤,帮助人们以同理心表达和倾听,避
《非暴力沟通·食物与身体关系篇》是一本将非暴力沟通(NVC)理念应用于食物与身体关系的实用指南,作者希尔薇亚·哈茨威兹以同理心为核心,探索饮食背后的心理需求。全书揭示了“明明不饿却总想吃”的根源,指出完全顺从或压抑对食物的渴望,都是缺乏沟通的表现。
“非暴力沟通”由马歇尔·卢森堡博士提出,这是一种能够促进人与人之间情意相通、和谐相处的沟通方式。与传统谈话模式不同,非暴力沟通强调通过关注情感与需求,避免指责、嘲讽、否定等语言暴力,帮助人们在沟通中减少冲突,建立更健康、更愉快的人际关系。