《屏幕时代，重塑孩子的自控力》是加拿大儿童精神科医生希米·康的力作，于2023年3月由上海社会科学院出版社出版，张晶翻译，被誉为数字时代父母的育儿宝典。基于前沿神经科学，作者揭示电子产品如何通过多巴胺、皮质醇等机制影响儿童大脑，导致注意力分散、焦虑、社交孤立等问题，并提供科学的解决方案。
2025-08-25