《焦虑的一代：如何养育手机里泡大的孩子》是知名社会心理学家乔纳森·海特的最新力作，聚焦Z世代（95后）在“手机式童年”下的成长危机。作者指出，互联网与智能手机的普及将传统“玩耍式童年”替换为虚拟世界主导的生活，导致四大心理伤害：社会剥夺、成瘾、注意力碎片化、睡眠剥夺。
2025-05-29