《你就是困住自己的那座山》（The Mountain Is You）是布莉安娜·魏斯特（Brianna Wiest）所著的一本励志书籍，深入探讨了人类的自我破坏行为，旨在帮助读者识别并克服内在障碍，实现自我控制和成长。
2025-01-01