《你骨子里是个牛人》
作者： [美] 珍·新赛罗（Jen Sincero）
译者： 钱峰
出版社： 江苏凤凰文艺出版社
出版年： 2016-4
定价： 35.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787539992273
📚 图书分类
自我成长 | 成功励志 | 潜能觉醒 | 积极心理 | 女性成长 | 心灵励志
💡 内容简介
《你骨子里是个牛人》（原名：You Are a Badass）是美国畅销书作家 珍·新赛罗 的代表作，这本书堪称引爆自我革命的心灵成长之书，在全球范围掀起“自我觉醒”热潮。
珍·新赛罗以犀利又幽默的语言，揭示了一个人人都知道却难以做到的真理：你不是不行，而是你还没真正相信自己可以。
书中通过真实的案例与自我实践的方法，引导读者从内心建立自信、摆脱恐惧、突破心理桎梏，从而活出最真实的自己。
全书分为五大部分，从“认知自身的强大”“能量的来源”到“高效利用时间”“坚定信念”，构建出一套完整的心智成长体系。她用轻松的方式告诉我们：
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你不是失败者，只是暂时还没启动潜能；
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改变命运，从改变态度开始；
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真正的“牛人”，不是完美的人，而是敢于接受自己的不完美。
这是一本帮助你摆脱焦虑、建立自信、彻底唤醒内在力量的励志经典。
👩💼 作者简介
珍·新赛罗（Jen Sincero）
美国《纽约时报》畅销书作家、演讲家与成功学教练。她以幽默犀利的写作风格、实用可行的成长方法而闻名，帮助数百万读者重塑人生与事业。
她的作品《你骨子里是个牛人》自出版以来，风靡全球，被翻译成多国语言，在美国、英国、法国、德国、西班牙、荷兰、土耳其等十多个国家出版，全球销量逾数百万册。
珍·新赛罗曾是一名音乐人和文案工作者，三十多岁时仍债台高筑。她通过自我觉醒、心态转变与行动力训练，成功实现经济自由。如今，她的课程与书籍激励着无数读者勇敢做自己，成为“骨子里的牛人”。
🧭 书评与解读
《你骨子里是个牛人》之所以能在全球畅销，不仅因为它“励志”，更因为它真诚、直接，毫不矫情。
珍·新赛罗不是在讲大道理，而是在说人话——她用亲身经历告诉我们，成长不需要神秘仪式，只需要你开始相信自己值得更好的生活。
这本书的魅力在于它的“燃点”与“共情力”：
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它让你意识到，真正的限制不是外界，而是你心里的那道“我不行”；
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它让你明白，人生最重要的不是努力，而是方向；
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它让你发现，你早已具备改变一切的力量。
每一章都像一场“灵魂对话”，当你读到“不要让恐惧成为习惯”时，你会突然意识到，原来很多焦虑根本没有必要。
这不仅是一本“教你成功”的书，更是一本“帮你重新喜欢自己”的书。
💬 推荐理由
📖 为什么推荐《你骨子里是个牛人》？
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实用性强 —— 书中提供了大量自我觉醒和行动指导，真正能帮你走出困境。
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语言风趣 —— 作者用幽默、犀利的方式讲述成长真相，让你一边笑一边“被打脸”。
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治愈力强 —— 当你感到自卑、焦虑、迷茫，这本书能重新点燃你的信念。
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适合所有人 —— 无论你是学生、职场人、创业者，或正在寻找方向的人，它都能给你力量。
“你骨子里就是一个牛人，只要你愿意承认。”
——珍·新赛罗
这本书适合在低谷时阅读，也适合在上升期阅读。因为它不是教你变得“更努力”，而是教你“更相信自己”。
📥 下载信息
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