《什么样的爱值得勇敢一次：沈奕斐的社会学爱情思维课》：解锁爱的底层逻辑
书籍全称及版权信息
《什么样的爱值得勇敢一次：沈奕斐的社会学爱情思维课》
作者：沈奕斐
出版社：江苏凤凰文艺出版社
副标题：沈奕斐的社会学爱情思维课
出版年：2023年1月5日
定价：59.80元
装帧：平装
ISBN：9787559464880
图书分类
亲密关系, 社会学, 两性关系, 爱情心理学, 自我成长
内容简介
《什么样的爱值得勇敢一次：沈奕斐的社会学爱情思维课》是复旦大学副教授、亲密关系研究专家沈奕斐的力作，以社会学视角剖析现代爱情的难题与智慧。全书分三部分，首先解答“爱情为何变难”：从社会变迁、婚恋观念到脱单困境，揭示年轻人恋爱的底层逻辑，指导读者以理性与好奇心开启优质爱情。其次，聚焦恋爱中的实践：如何处理伴侣差异、平衡“我们”与“我”的边界，妥善应对金钱、事业等现实问题，让差异成为拓展生活的契机，而非冲突根源。最后，深入爱情“深水区”：如何应对倦怠、分手、出轨、家暴、恐婚、代际冲突等危机，将挑战转化为成长。沈奕斐结合20年研究与真实案例，提出回归爱本质的思维：跳出刻板模式，以好奇心与尊重浇灌关系，让爱情成为不确定的世界中最确定的存在。内容通俗深刻，兼具学术洞见与实用指导，适合单身者、恋人、已婚人士及关注亲密关系的读者，是经营爱情与成长自我的必读指南。
核心内容与亮点
《什么样的爱值得勇敢一次》以社会学视角解构爱情，涵盖脱单、相处、危机应对的全流程。沈奕斐通过底层逻辑与实战策略，指导读者处理差异、平衡边界、化解危机；其学术深度与生活化案例，帮助读者回归爱本质，点燃亲密关系与个人成长的智慧火花。
作者简介
沈奕斐
复旦大学社会发展与公共政策学院副教授，哈佛燕京学社访问学者，中国社会学会家庭社会学与性别社会学专业委员会副会长，复旦大学家庭发展研究中心主任。专注两性关系与家庭社会学研究20余年，开设“亲密关系”“婚姻与家庭”等超人气课程。2020年入驻B站，分享亲密关系与女性主义洞见，同年推出新世相课程“沈奕斐的社会学爱情思维课”，广受好评。
书评
《什么样的爱值得勇敢一次》如一堂生动的爱情社会学课，沈奕斐以20年研究为基，从脱单到深水区危机，条分缕析，句句戳心。读者感叹：“这本书让我学会用理性与好奇心爱人，关系更健康了！”
本书的亮点在于其学术性与实用性兼备。作者以社会学框架解析爱情难题，案例贴近现实，建议操作性强；352页内容节奏清晰，兼具理论的深度与表达的温暖。相较《亲密关系》的心理学广度，本书更聚焦社会学洞察；比起《爱的五种语言》的技巧导向，它更注重底层逻辑。全书阅读既启迪又治愈，建议搭配《非暴力沟通》或《幸福的婚姻》深化实践。适合在恋爱困惑或闲暇时细读，为单身者提供脱单指引，为恋人带来相处智慧，为已婚者点亮危机应对。这书如一面镜子，映照爱情的本质，点燃理性与浪漫的智慧火花。想让爱更美好？这《什么样的爱值得勇敢一次》是你必须珍藏的爱情宝典！
推荐理由
《什么样的爱值得勇敢一次：沈奕斐的社会学爱情思维课》是献给每位渴望优质爱情、提升关系能力的读者的珍贵礼物。沈奕斐以社会学视角，教你从脱单到相守，掌握爱情的底层逻辑与实战智慧。单身者可找到恋爱方向，恋人可优化相处之道，已婚者可化解关系危机。翻开这本书，你将震撼于爱情的理性之美，激发勇敢爱一次的勇气。它如一盏灯，照亮亲密关系的科学路径，点燃爱与成长的火花。想让爱情更确定？这《什么样的爱值得勇敢一次》值得你珍藏！
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