《我被行走治愈了》是英国畅销作家安娜贝尔·斯特里茨的力作，持续100周稳居亚马逊排行榜，获BBC盛赞，被译为15种语言。作者以自身从久坐焦虑到重拾行走乐趣的经历，结合健康科学与心理学，设计了一年52周的创新行走计划，涵盖12分钟快走、逆向行走、冥想行走等52种方式，旨在对抗现代人的疲劳内卷与精神倦怠
2025-07-23
《疲于做自己：抑郁症与社会》是法国著名社会学家阿兰·埃伦贝格的经典之作，1998年首版即成为社会学领域的权威文本，译为多国语言，广受学者引用。作者以抑郁症为切入点，追溯其作为精神病学概念的流变，剖析其与现代社会变迁的深层关联。
2025-07-12
《记忆脑：在AI时代如何巧用大脑》是日本畅销书作家、精神科医师桦沢紫苑的最新力作，凝结其20余年心理学与脑科学实践经验。作者重新定义AI时代的记忆，从“记住多少”转向“善用信息”，提出“输入-输出”结合的“记忆脑”概念，助力工作与学习效率提升十倍甚至百倍。
2025-07-10
《我们能不能不吵了》是阿兰·德波顿主编的“人生学校”系列力作，聚焦亲密关系中的常见难题——争吵。英国人生学校汇集十余年研究，通过分析争吵的历史与20种常见类型，揭示冲突背后的心理根源，提出以自我觉知、同理心与有效沟通化解争端的方法。
2025-07-06
《该结束这段感情吗》是阿兰·德波顿主编的“人生学校”系列力作，聚焦亲密关系中的艰难抉择——是否分手。英国人生学校汇集十余年研究，以温暖而理性的笔触，为犹豫于去留的人们提供实用建议。
2025-07-05
《超级沟通者》是普利策奖得主查尔斯·都希格的最新力作，继《习惯的力量》后再次聚焦实用心理学，揭示有效沟通的科学与艺术。书中剖析“超级沟通者”如何通过倾听复杂情绪、匹配对话类型与巧妙复述，达成沟通目标并建立深刻连接。
2025-07-04
《思考，快与慢（第二版）》是诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼的经典之作，由卡尼曼亲自审校全新译文，隶属中信出版社。全书总结其毕生研究，揭示人类思考与决策的两种模式：快速、直觉的系统1与缓慢、逻辑的系统2。
2025-06-18
《胡思乱想消除指南：用认知行为策略走出情绪困境》是澳大利亚临床心理学家萨拉·埃德尔曼的权威力作，获心理学家李松蔚力荐，被誉为《伯恩斯新情绪疗法》的实景演练版。
2025-06-04
《掌控谈话：解决问题的关键技能》是FBI前国际危机谈判专家克里斯·沃斯与记者塔尔·拉兹的合著力作，凝结沃斯20余年高危谈判实战经验。从生死一线的案例出发，提炼10条战胜哈佛教授的谈话技巧与1页纸精华谈判清单，教你掌握谈话主动权。
2025-06-04
《自洽：在不确定的日子里向内看》是君合律师事务所合伙人史欣悦的深情力作，基于其在《令人心动的offer第二季》中的带教经验与多年职场洞察，为内卷时代焦虑的年轻人提供自我疗愈与成长指南。全书285页，聚焦“自洽”——对自我的认识与接纳，探索如何在信息爆炸与多元化压力下，通过向内探求化解内心冲突，找到与
2025-06-03