《半糖生活：我想和你谈谈内脏脂肪》是日本肝脏学专家栗原毅的畅销健康科普书，隶属广受欢迎的“图解健康系列”（原版销量超百万册）。本书以通俗易懂的文字和生动的图解，揭秘内脏脂肪积累的真相及其对健康的威胁，尤其聚焦中国成人脂肪肝患病率高达35%的严峻现状。作者详细解析久坐、高糖饮食等生活习惯如何导致脂肪肝
2025-05-21