《万物自洽法则》是大张伟首部亲著作品集，一本“想不开也得开”的自洽手册。大老师用大式幽默，专治烦恼、内耗、焦虑、压力，60条自洽法则筑防线：放大快乐、频频肯定小欢喜、唱歌解焦法、蹦迪治大病、我真棒清单、随喜、歇会儿的勇气、欣赏比占有更舒心。
2025-11-09