《有时真的很绝望》是《被讨厌的勇气》(销量超千万)作者、日本阿德勒心理学权威岸见一郎的重磅新作,获杜素娟、史秀雄、张沛超等心理学家盛赞。围绕63个人生话题,作者通过与三位“绝望青年”的对话,剖析当代年轻人在工作、爱情、人际关系中陷入绝望的根源,基于阿德勒心理学提出直面绝望、激发希望的实用建议。