版权信息介绍

• 书名: 一生之敌
• 原作名: The War of Art: Break Through the Blocks and Win Your Inner Creative Battles
• 作者: [美] 史蒂文·普莱斯菲尔德（Steven Pressfield）
• 译者: 赵硕硕
• 出版社: 上海文化出版社
• 出品方: 果麦文化
• 出版时间: 2024年9月
• 页数: 175页
• 定价: 49.80元
• 装帧: 平装
• ISBN: 9787553530215

图书详细介绍

《一生之敌》是一本激励行动与突破自我障碍的励志力作，作者史蒂文·普莱斯菲尔德以自身27年坎坷创作经历为背景，揭示了阻碍个人潜能发挥的“内阻力”。书中将“内阻力”定义为拖延、自我怀疑、恐惧等心理障碍，指出其是创作者、创业者及追求梦想者面临的“一生之敌”。作者提出克服内阻力的核心方法——“成为职业选手”，即以专业态度和持续行动对抗内心阻力。

全书分为三章：第一章定义内阻力，剖析其表现与危害；第二章提出“职业选手”理念，分享行动策略；第三章探讨超越内阻力后的更高精神境界。文字犀利而真诚，兼具警醒与鼓励，既像一记耳光唤醒拖延者，又如朋友般慷慨指引方向。适合创作者、创业者、拖延症患者及所有希望突破自我的人阅读，其简洁有力的风格使其成为案头常备的行动指南。

作者介绍

史蒂文·普莱斯菲尔德（Steven Pressfield），美国历史小说家及非虚构作家，代表作包括畅销小说《火之门》《战争浪潮》及励志经典《一生之敌》《入行》。他曾历经27年坎坷才出版首部小说，期间在11个州从事21份工作，包括教师、编剧、石油工人等，还曾是海军陆战队员。普莱斯菲尔德的写作以真诚和实战经验著称，尤擅长激励创作者突破心理障碍，其作品连续20年位居亚马逊自助与创意榜前列，深受奥普拉、威尔·史密斯等名人推崇。

图书书评

《一生之敌》是一部直击内心、激发行动的励志经典。普莱斯菲尔德以亲身经历为证，将“内阻力”这一普遍心理障碍具象化，精准剖析了拖延、自我怀疑的根源。他的“职业选手”理念简明有力，强调纪律与行动的重要性，为创作者和追求梦想者提供了实用指南。书中语言犀利幽默，警句频出，如“一记耳光”般唤醒读者，同时以温暖的鼓励点燃斗志。

本书的优点在于其简洁性和普适性，175页篇幅直击问题核心，适合快速阅读与反复回味。名人推荐与全球畅销记录进一步证明其影响力。然而，书中内容偏重激励与心态调整，具体执行方法稍显概括，需读者结合自身情况实践。此外，部分观点可能对非创意领域读者略显抽象。总体而言，这是一本点燃行动力的必读之作，值得摆在案头随时翻阅。

编辑推荐语

《一生之敌》是突破自我障碍的行动圣经！史蒂文·普莱斯菲尔德以27年坎坷经历，揭露拖延与自我怀疑的“内阻力”，教你以职业选手的心态战胜一生之敌。创作者、创业者、拖延症患者必读，奥普拉、威尔·史密斯力荐的励志经典，助你重启人生！

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