《过好这一生的10个真相》是心理学专家李中莹与舒瀚霆博士的力作，聚焦情绪管理、信念重塑、亲子关系等10个核心领域，揭示人生幸福的心理学真相。书中通过真实案例与系统方法，剖析情绪如何转化为力量、压力如何变为资源、亲子与两性关系如何和谐，辅以“生命能量手账”帮助读者实践。
2025-10-18