《超越百岁》是斯坦福大学医学博士彼得·阿提亚的颠覆性宣言,以亲身心脏危机为引,结合最新科学研究,揭示长寿的科学与艺术:如何通过个性化策略延缓心脏病、癌症、阿尔茨海默病与糖尿病等慢性病,延长健康寿命而非单纯存活。
《爱运动、爱健康的一家人》是由王坤主编,黄涛、顾建平副主编的健康生活指导书籍,旨在通过科学的健身知识和实践方法,帮助读者建立正确的运动健康理念,提升健身效率与效果,体验运动的乐趣,养成终身体育锻炼的习惯。 作者简介: 王坤:上海交通大学体育系教授,博士生导师,博士