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学会悲伤

学会悲伤

《学会悲伤》是英国记者海伦·拉塞尔继《丹麦一年》后的温柔新作,融合回忆录与心理学,挑战回避悲伤的文化。作者通过胞妹夭折、父母离异、产后抑郁等经历,揭示悲伤不是敌人,而是治愈失去的解药。结合神经科学,书中剖析悲伤如何激发韧性与幸福。

kylin kylin 2025-10-22
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六项精进实践(珍藏版)

六项精进实践(珍藏版)

《六项精进实践(珍藏版)》是日本企业家村田忠嗣对稻盛和夫“六项精进”理念的深刻实践与总结,提炼出可复制的行动指南。六项精进——努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观,是稻盛和夫经营哲学的核心,旨在指导个人与企业实现幸福与成功。

kylin kylin 2025-05-19
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给40岁的崭新开始|松浦弥太郎

给40岁的崭新开始|松浦弥太郎

《给40岁的崭新开始》是日本生活美学家松浦弥太郎以亲身经历撰写的励志散文集,分享40岁后如何以新起点迈向更幸福的人生。全书分六章,从“四十岁是一年级新生”到“人生终点的故事”,通过温暖的笔触与实用建议,探讨如何以70岁为目标,重新规划生活、健康与人际关系。

kylin kylin 2025-04-18
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