书名：《催眠术：一种奇妙的心理疗法（第3版）》 图书介绍 揭开催眠术的神秘面纱，探索心理疗愈的奥秘！ 本书是催眠心理学专家邰启扬多年来研究和实践的精华之作，系统讲解了催眠术的理论、发展历史、心理学基础及实际应用。本书不仅剖析了16种实用催眠方法，还针对焦虑症、抑郁症、人格障碍等
2025-02-09
《深刻认识一个人》是知名专栏作家、大卫·布鲁克斯的最新力作，在这个人与人日渐疏离的时代，本书帮助读者真正看见他人，理解自己，建立深刻的人际关系。
2025-02-09
《逆境成长：坚韧人格养成手册》是一部帮助读者提升心理韧性、增强抗压能力的指南，适用于职场、创业、军事、运动以及生活中的各种挑战。
2025-02-08
《西方心理学大师经典译丛》是一套集心理学理论、实践与应用于一体的权威著作，它不仅让读者深入理解心理学大师的思考方式，同时为心理学研究者提供了珍贵的理论参考。
2025-02-08
《重塑杏仁核：情绪修复脑科学》是一部深入探讨 焦虑的神经科学根源 并提供有效情绪管理方法的心理学科普著作。作者 凯瑟琳·M.皮特曼 通过详细解析 杏仁核 的功能，帮助读者理解焦虑的形成机制，并通过 目标设定、暴露疗法、生活方式调整（睡眠、运动、饮食） 等方法，有效管理焦虑情绪。
2025-02-06
图书全称： 《自私的真相》 图书介绍： 在社会关系中，我们常常被“义务”与“责任”束缚，面对不合理的要求却难以拒绝。美国心理学家大卫·西伯里 通过多年研究，提出了“良性自私”的概念，认为 捍卫自我的权利、合理拒绝他人的剥削，才是获得幸福的关键。本书深入探讨 如何摆脱社会压力、勇敢拒绝、找回真实
2025-02-06
图书介绍： 《你是不是对“亲爱的”有什么误解？》是蔡苏燕为回避型依恋者特别编写的一本励志书。书中的主旨是为那些无法从亲密关系中获得满足和放松的人提供一个新的视角，帮助他们理解自己的情感困境，尤其是回避型依恋者的内心世界。这类人通常外表看似社交自如，但实际上在亲密关系中总感到无法放松
2025-02-04
图书介绍 《照亮破碎之心》是由“光遗传学之父”、斯坦福大学精神病学和行为科学教授卡尔·戴瑟罗思（Karl Deisseroth）撰写的一部跨学科作品。本书结合光遗传学与精神病学，通过真实案例探索人类精神世界的复杂性，深入解析边缘型人格障碍、精神分裂症、痴呆症和厌食症等心理疾病的成因
2025-02-04
图书介绍： 《永恒少年：从荣格观点探讨拒绝长大》是荣格派心理学大师玛丽-路薏丝·冯·法兰兹的经典著作，基于她在1959-1960年于苏黎世荣格学院的冬季讲座精编而成。本书深入探讨了“永恒少年”（puer aeternus）这一心理原型，揭示了那些在心理上拒绝长大、无法完成个体化历程的男性的内心世界
2025-02-02
当亲密关系陷入困境时，我们常常会感觉难以摆脱对方的影响，却无法解释其中的原因。这种关系形式被称为“依赖共生”。在这样的关系中，一方会丧失内在自我，过度依赖对方；另一方则通过控制、照顾对方来维持这种依赖的状态。 《依赖共生》是一部深刻探索依赖共生关系的心理学经典，基于作者几十年的临床经验，书中揭示了
2025-01-31