《章鱼学会平静：从焦虑依附到安全亲密的疗愈之旅》是美国资深心理治疗师杰西卡·鲍姆的力作，基于依附理论与15年临床经验，指导读者在亲密关系中克服焦虑，建立安全、满意的联结。
2025-06-01
《宝贵的人生建议：我希望早点知道的智慧》是《连线》杂志创始主编、“科技预言家”凯文·凯利（KK）在68岁生日时为子女撰写的智慧结晶，凝聚其丰富阅历与深刻洞察。书中汇集数百条简洁而深刻的人生建议，部分源于KK在科技、文化、旅行中的独特体验，如如何拥抱不确定性、如何从失败中学习；更多则基于亘古不变的价值
2025-05-29
《有时真的很绝望》是《被讨厌的勇气》（销量超千万）作者、日本阿德勒心理学权威岸见一郎的重磅新作，获杜素娟、史秀雄、张沛超等心理学家盛赞。围绕63个人生话题，作者通过与三位“绝望青年”的对话，剖析当代年轻人在工作、爱情、人际关系中陷入绝望的根源，基于阿德勒心理学提出直面绝望、激发希望的实用建议。
2025-05-28
《自控力：和压力做朋友》是斯坦福大学心理学家凯利·麦格尼格尔的畅销力作，作为《自控力》（销量超200万册）的姊妹篇，基于其广受欢迎的课程“在压力下好好生活”撰写，结合TED演讲“如何与压力做朋友”的精华。
2025-05-23
《如何停止不开心：负面情绪整理手册》是美国人生导师安德烈娅·欧文的畅销力作，18种语言版本热销全球，深受英美亚马逊读者高分推荐。作者以自身摆脱人生低谷的经历为基，幽默直白地剖析14种常见的自我毁灭行为模式，包括自我批评、孤僻、麻木、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好别人、完美主义、故作坚强、过度控
2025-05-23
《允许一切发生：过不紧绷松弛的人生》是青年作家李梦霁的最新力作，一本直击当代人情感痛点、引领松弛生活哲学的励志成长书。作者以真诚笔触，分享自己从年少成名到职业重生的心路历程，坦露爱情的迷惘、原生家庭的羁绊及人生低谷的脆弱与挣扎。
2025-05-21
《人生的十二个面向》是心理占星学大师霍华德·萨司波塔斯的经典力作，被誉为伦敦占星学院指定教材和占星学者的必备参考书。书中深入解读占星学中的“十二宫位”，融合心理学与形而上学视角，剖析每个宫位代表的生命领域、心理动机及成长课题。
2025-05-21
《六项精进实践（珍藏版）》是日本企业家村田忠嗣对稻盛和夫“六项精进”理念的深刻实践与总结，提炼出可复制的行动指南。六项精进——努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观，是稻盛和夫经营哲学的核心，旨在指导个人与企业实现幸福与成功。
2025-05-19
《人为什么会抑郁》是一本深入浅出的心理健康指南，由新西兰临床心理治疗师格温多琳·史密斯撰写，结合自身抗郁经历与多年临床经验，揭示低落与抑郁的心理根源。书中剖析了悲伤、低落与抑郁的区别，探讨抑郁症的成因、表现及应对策略，帮助读者科学判断自身状态，理解抑郁症患者的内心世界，并为患者及家属提供实用建议。
2025-05-19
《3分钟未来日记》是一本融合心理学与吸引力法则的实践手册，由日本心理咨询师山田弘美与积极心理学专家滨田真由美合著。这本书如一盏指引幸福的明灯，通过每天3分钟的日记书写，帮助读者打破负面循环，重建内心秩序，实现梦想与愿望。
2025-05-14